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Como a maioria das mulheres, Carol Castro também sente muita fome no inverno. Conheça o treino da atriz, que garante acelerar a queima de gordura do corpo

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A ex-panicat Lizi Benites decidiu deixar os músculos grandes para trás e investiu em um treino para manter uma silhueta fininha e mais feminina

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Geovanna Tominaga esculpiu a silhueta e conquistou uma vida muito mais saudável ao aderir à Hot Yoga. Inspire-se no estilo de vida zen da musa

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Atriz contou que secou após começar a correr