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Resultado de um acordo entre o Ministério da Saúde e a Associação Brasileira das Indústrias da Alimentação (Abia), a retirada do sal dos alimentos será gradual até 2022. Saiba mais!

Até barrinhas de cereal estão entre os alimentos práticos e comuns que contribuem para o surgimento de doenças do coração. Saiba quais são

O consumo excessivo de sódio, componente do salgadinho faz mal à saúde. Veja como diminuir a compulsão por salgadinhos

Confira uma lista de 11 alimentos industrializados que devem ser evitados por conter muito sódio

Saiba qual é a quantidade de fibras e de sódio presentes nos alimentos lendo o rótulo, e quanto você deve consumir por dia

Saiba qual é a quantidade ideal de sal por dia, e os perigos do excesso desse tempero

Quer diminuir a retenção de líquido e manter a saúde em dia? Então, veja as dicas e saiba como substituir o sal por temperos que acentuam o sabor da comida

Confira uma receita de tempero caseiro que pode ser usado como uma alternativa ao sal, para evitar o consumo de sódio

Confira 6 tipos diferentes de sal que apresentam um teor menor de sódio que o tradicional para você manter a pressão sob controle

Quer eliminar o sódio da dieta? Então, aposte no menu para reduzir e se livrar desse vilão e diminua o sal com cardápio ideal para reduzir inchaço e pressão alta

Treinar em busca do corpo perfeito é uma missão que deve ser combinada a uma alimentação equilibrada, certo? Mas, e quando isso não acontece? Consultamos Andréa Santa Rosa Garcia, nutricionista das famosas, para nos ajudar identificar 10 alimentos que podem boicotar o resultado do treino. Confira!

Não se deixe levar pelo impulso de comprar o que vê pela frente no supermercado. Faça compras inteligentes, saiba como escolher produtos com menos sal e saudáveis. Confira as dicas!