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Em parceria com a KitchenAid, a top nutricionista e colunista da CORPO Patricia Davidson Haiat ensina a preparar uma lasanha doce de frutas, aprenda!

É possível, sim, incluir sobremesas na dieta. Duvida? Olha só esse pudim de sorvete de apenas 92 calorias sugerido pela Keep Light. Anote a receita!

Apenas 70 calorias e muito sabor: essa é a abóbora com creme de coco e caramelo, criação do chef David Zisman, do restaurante Nam Thai. Anote a receita!

Dá pra acreditar que esse pudim de abacaxi leva apenas quatro ingredientes? Anote a receita e experimente essa delícia!

Misture os ingredientes, asse e curta esse muffin delicioso sem peso na consciência! Anote a receita sugerida pela nutricionista Salucha Dainez, do Oba Hortifruti

Rico em fibras, esse muffin deve ser servido quentinho para deixá-lo ainda mais gostoso. Quem ensina a receita é a nutricionista Lívia Nogueira, do Oba Hortifruti

A estrela deste merengue é o coco ralado, alimento conhecido por reduzir o apetite. E são apenas três ingredientes! Aprenda a fazer

Feito com amêndoas torradas e açúcar orgânico, esse merengue é opção mais saudável para quem está doida para beliscar um docinho. Anote a receita!

Com poucos ingredientes você pode preparar uma sobremesa rica em proteínas. A sugestão é da endocrinologista Giulianna Pansera

Cheia de ingredientes antioxidantes, essa guloseima promove o detox e mata a vontade de se acabar nos doces, tudo isso sem sequer ir ao forno. Veja como preparar!

Fácil de fazer, esse pudim traz os antioxidantes da chia e o poder de dar aquela ajudinha na digestão – tudo isso sem lactose. Pronta para anotar a receita?