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Receita dos chefs Mayra Batista e Felipe Miyake, do restaurante La Varenne, super prtica, saudvel e deliciosa. Confira!

Abacate, folhas, frango e cogumelos formam um combo pr-saciedade por causa das fibras e das protenas de digesto lenta. Confira a receita completa da salada!

Uma salada diferente faz toda a diferena, n? Que tal adicionar ma e nozes para uma verso deliciosa para a ceia do ano novo? Confira!

Quer um almoo leve e delicioso que tambm uma tima opo para levar como marmita no trabalho? Ento vem ver como preparar a salada caesar com abacate!

Americana, crespa, romana... chega de dvidas na hora de escolher o melhor tipo de alface: um estudo revelou qual a melhor maneira de acertar. Descubra!

Quem disse que salada de macarro est proibida na dieta? Aprenda a preparar essa verso com couve que rende uma refeio completa

Variar o acompanhamento da salada tiro certo para no enjoar das verdinhas. Aqui, voc aprende a preparar um tapenade de azeitonas delicioso, vem ver!

Rica em protenas e gorduras do bem, essa salada de atum opo perfeita para saciar a fome de um jeito gostoso. Anote a receita!

Quem disse que maionese tem que ser supercalrico? A seguir, aprenda a fazer um molho de maionese light para deixar as saladas ainda mais gostosas

Para variar a saladinha do dia a dia, nada como apostar em ingredientes saborosos e nutritivos. Anote j essa receita de salada sugerida pela nutricionista Renata Farrielo, de So Paulo

Cansada dos molhos de salada de sempre? Esse aqui traz o ardidinho delicioso do wasabi e mais uma exploso de sabor. Aprenda a fazer

Saborosa, essa salada oferece um banquete completo no quesito nutrientes. Lpis e papel na mo para anotar essa receita de salada