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O que Rafa Brites e Dani Suzuki têm em comum? Elas aderiram às modalidades que usam elementos da ioga para trazer ótimos resultados. Conheça!

Conhecida pela irreverência, a linda Rafa Brites não usa a genética como desculpa para relaxar na academia. A seguir, conheça sua rotina de exercícios e inspire-se!

Você conhece a Dance Yoga? A modalidade foi criada pela irmã de Rafa Brites – e elas entregam os movimentos para você também testar, secar as gordurinhas e definir as curvas

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