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A proposta um beachwear chic e fashion, com vestidos, shorts, batas e kimonos que so super charmosos para aquele fim de tarde na praia ou um passeio de barco

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Se voc adepta da natao e est passando por esse problema, saiba que o cloro da piscina pode estar deixando sua pele ressecada. Veja dicas de como amenizar os efeitos da piscina

Vai curtir sol, praia, piscina? J sabe sobre os cuidados que deve ter para proteger sua pele da exposio solar? No? Ento, fique por dentro da diferena entre protetor solar qumico e fsico

Com a chegada da estao mais quente do ano, h a necessidade de tomar alguns cuidados com os fios, no verdade? Descubra as possveis causas dos cabelos arrepiados durante o vero e aposte na dica para amenizar o ressecamento das madeixas

Especialista explica se mesmo preciso esperar meia hora antes de entrar na gua depois de comer

A hidroginstica reduz a tenso muscular alm de proporcionar resistncia e flexibilidade ao corpo

Para encarar a praia ou a piscina sem receio, indispensvel estar com o bumbum firme e empinadinho. Veja uma srie de exerccios poderosos para levantar e endurecer os glteos e desfile com um bumbum de dar inveja neste vero

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Nada de relaxar da atividade fsica por conta das frias! A soluo supersimples e divertida: para no abandonar a malhao, basta adaptar seu treino e lev-lo para viajar com voc

Diferente do que muita gente pensa, a hidroginstica no uma atividade para ser praticada s pela terceira idade. Descubra os benefcios que a hidro pode oferecer para voc em qualquer idade