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A comilana do Natal pode ser driblada com alternativas mais nutritivas e criativas

Que tal fazer um docinho light com o po especial de Natal? Veja a receita de trufa de panetone e coma sem medo de prejudicar a dieta!

Impressione seus convidados, veja a receita de panettone com gotas de chocolate trufado e deixe o seu Natal ainda mais saboroso. Confira!

Voc no quer sair da dieta mesmo durante as festas de final do ano, ou possui alergias alimentares? Que tal preparar um delicioso panetone funcional, sem glten e lactose? Alm de saboroso, contm vitaminas e fibras que auxiliam no bom funcionamento do organismo e proporcionam a sensao de saciedade

J est na hora de escolher o seu panetone! Contamos as calorias de algumas verses para voc consumir essa delcia sem prejudicar sua dieta

Manter a dieta durante as festas e evitar a compulso alimentar quase impossvel. Mas, se voc se prevenir, d para comer bem sem se preocupar com a balana! Confira as dicas da nutricionista para passar um Natal sem culpa

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"Muitas calorias" so os ingredientes principais das ceias de Natal e Ano-Novo. Saiba o valor energtico das comidas mais tradicionais no final do ano para no se assustar com a balana em 2012

Panetones, chocotones so deliciosos e... Calricos. At mesmo as verses mais leves podem engordar o seu menu dirio. Confira a quantidade de calorias em uma fatia (80 g) do seu panetone favorito