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Entenda como e para quem o glúten pode ser prejudicial

Faça dele seu companheiro diário para equilibrar a flora intestinal, reforçar as defesas do corpo e eliminar até 2 quilos em apenas um mês

Acredite, algumas empresas usaram extrato de cogumelos para enriquecer o café. Entenda por que e quais benefícios essa mistura oferece à saúde

Descubra quais efeitos o consumo de doce como primeira refeição do dia pode ter no organismo

Não é porque você iniciou uma dieta que precisa banir a gordura do cardápio. Saiba porque ela é importante para o funcionamento do organismo!

A fruta possui propriedades que promovem saciedade e regulam o humor. Confira a seguir mais benefícios da abóbora

A nutricionista Patricia Davidson Haiat lista alimentos que podem piorar problemas com gastrite

Disposta a eliminar 5 quilos, Bruna Marquezine decidiu seguir as orientações da nutricionista Patrícia Davidson Haiat. Para chegar em seu objetivo, ela terá que cortar o glúten do cardápio. Saiba tudo sobre a nova dieta da atriz

Usada no preparo de sopas, saladas, molhos, patês e sucos, essa hortaliça é super versátil, pois combate o envelhecimento precoce e ainda dá a força que você precisa para o treino

Além de promoverem um efeito detox no organismo, a maçã e a couve reforçam o sistema imunológico e protegem o coração. Confira!

Aposte nessa combinação: brócolis com lentilha. Ao consumir esses alimentos você perde peso e regula seu metabolismo. Confira!

Aproveite todos os benefícios da beterraba e prepare um suco detox para turbinar sua dieta. Confira a receita!