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Na pressa de conseguir resultados ou na falta de um acompanhamento adequado, muita gente que entra na academia acaba ganhando mais leses do que msculos. Saiba como evitar os erros comuns e aproveite apenas os benefcios do treino.

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Voc sabe o que ou tem a sndrome dos ovrios policsticos? Ento, descubra se os exerccios aerbicos melhoram a ovulao, segundo a opinio do especialista Domingos Mantelli

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