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Quer começar o dia mandando embora aqueles quilos a mais? A CORPO separou uma receita especial para você de apenas 40 calorias

Quer uma opção deliciosa de lanche ou sobremesa para adicionar ao cardápio? Então tome nota da receita a seguir!

Encontrado na casca da maçã, o ácido ursólico é poderoso para atenuar a perda de massa muscular que ocorre depois dos 30 anos. Veja como tirar proveito!

Além de promoverem um efeito detox no organismo, a maçã e a couve reforçam o sistema imunológico e protegem o coração. Confira!

Confira os benefícios das 10 frutas típicas da estação outono-inverno, para não comprometer sua dieta e sua saúde nos meses frios

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Está cansada de preparar o mesmo tipo de salada todos os dias? Então, veja que é possível utilizar alguns ingredientes diferentes para transformar o sabor da entrada. Confira a receita da salada tropical e deixe sua refeição ainda mais deliciosa!

Desfrute do sabor e dos benefícios da maçã fuji para manter a alimentação e a saúde em dia

Saiba quais são as principais diferenças entre maçã gala e a maçã fuji

Sabia que você não precisa passar fome para se desintoxicar? Pois é, veja as dicas para fazer uma limpeza no organismo com a ingestão de alimentos ricos em antioxidantes

Já sabe o que vai comer no lanche? Então, te oferecemos uma sugestão recheada de benefícios à saúde. Confira 4 motivos para consumir maçã gala

Entenda porque comer uma maçã antes do almoço ajuda a ingerir menos calorias e aumenta a saciedade

Quer saber quais alimentos ajudam a perder peso? Confira as dicas de uma nutricionista!