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Além de saborosa, receita é low carb, sem conservantes, sem lactose e sem açúcar

O principal benefício da receita é a quantidade de fibra (pectina), antioxidante (vitamina A), potássio ( 3x mais que banana), ferro e cobre

Além de saborosa, a receita da chef Desiree Maistro, do Centro Europeu, é fácil de ser preparada

Quem não ingere leite, seja por intolerância à lactose, alergia ou decisão própria, pode recorrer aos leites vegetais no dia a dia. Saiba quais são e como usá-los

Dê adeus para as gordurinhas indesejadas e aposte nesse cardápio funcional sem glúten e lactose de apenas 1200 calorias totais. Confira!

Quem foi que disse que tudo o que é gostoso engorda? O laticínio facilita a perda de peso e é facílimo de incluir na dieta, pois vai bem como ingrediente de diversas receitas. De quebra, ainda faz maravilhas à saúde e à aparência