Estudo americano indicou que o gasto energético durante uma das posições mais famosas da ioga – a saudação ao sol – é equivalente a caminhar a quase 5 km por hora. Saiba mais!
- Segredo das famosas
- Famosas da Capa
Dieta*- Treino localizado
- Treino aer�bico
- Treino para flexibilidade
- Treino sob medida
- Treino na academia
- Treino das Famosas
Cabelo- De visual novo
Beleza- Make
- Esmalte
Corpo e Rosto