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Na pressa de conseguir resultados ou na falta de um acompanhamento adequado, muita gente que entra na academia acaba ganhando mais lesões do que músculos. Saiba como evitar os erros comuns e aproveite apenas os benefícios do treino.

Chega de dúvidas: celulite, varizes e até os quilinhos extras são motivos de preocupação quando o assunto são as pílulas anticoncepcionais. A Corpo a Corpo ouviu a especialista e esclareceu os mitos e verdades