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Adriana Motta vai contra tudo o que dizem sobre o envelhecimento e mostra que é possível ter um corpo definido com exercício, alimentação saudável e muito foco. Conheça a história da leitora da CORPO!

Quem vê as fotos atuais da Maria Flor nunca imaginaria que ela já teve trauma por ser magra demais e que até ganhou muita gordura na tentativa de deixar as pernas mais grossas. Confira aqui como ela transformou as suas curvas!

Depois de anos lutando contra a balança, Juliana Fávero, 40 anos, descobriu que podia curtir bons momentos com um estilo de vida saudável

Infeliz com o seu corpo e em meio a uma rotina agitada, Diana encontrou uma solução prática para fazer refeições balanceadas e emagrecer 14 kg sem se privar de nada

Daniele Cozzarin descobriu uma maneira de extravasar o estresse e a ansiedade. Com as aulas de muay thai, encontrou o equilíbrio em sua vida

Com 101 quilos, Tatiane Timachi chegou ao fundo do poço, mas decidiu se dar outra chance e mudou sua vida. Saiba quais foram os passos para esse sucesso!

Depois de duas gestações e alguns quilos a mais na balança, Simone resolveu adotar um estilo de vida saudável. Confira quais foram os passos dessa transformação radical

Carolina Mançur entendeu que precisava mudar a maneira de pensar e encontrou o equilíbrio na alimentação e no exercício sem abrir mão do que gosta

Renata Spallicci, de 35 anos, conquistou diversos títulos em campeonatos por seu corpo em forma. Conheça a história da leitora e inspire-se!

A musculação transformou o corpo de Gabriela Dezan e rendeu a ela o título de campeã mundial de bodybuilding. Conheça a história!