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Adriana Motta vai contra tudo o que dizem sobre o envelhecimento e mostra que possvel ter um corpo definido com exerccio, alimentao saudvel e muito foco. Conhea a histria da leitora da CORPO!

Quem v as fotos atuais da Maria Flor nunca imaginaria que ela j teve trauma por ser magra demais e que at ganhou muita gordura na tentativa de deixar as pernas mais grossas. Confira aqui como ela transformou as suas curvas!

Depois de anos lutando contra a balana, Juliana Fvero, 40 anos, descobriu que podia curtir bons momentos com um estilo de vida saudvel

Infeliz com o seu corpo e em meio a uma rotina agitada, Diana encontrou uma soluo prtica para fazer refeies balanceadas e emagrecer 14 kg sem se privar de nada

Daniele Cozzarin descobriu uma maneira de extravasar o estresse e a ansiedade. Com as aulas de muay thai, encontrou o equilbrio em sua vida

Com 101 quilos, Tatiane Timachi chegou ao fundo do poo, mas decidiu se dar outra chance e mudou sua vida. Saiba quais foram os passos para esse sucesso!

Depois de duas gestaes e alguns quilos a mais na balana, Simone resolveu adotar um estilo de vida saudvel. Confira quais foram os passos dessa transformao radical

Carolina Manur entendeu que precisava mudar a maneira de pensar e encontrou o equilbrio na alimentao e no exerccio sem abrir mo do que gosta

Renata Spallicci, de 35 anos, conquistou diversos ttulos em campeonatos por seu corpo em forma. Conhea a histria da leitora e inspire-se!

A musculao transformou o corpo de Gabriela Dezan e rendeu a ela o ttulo de campe mundial de bodybuilding. Conhea a histria!