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Aposte em esportes aquáticos neste verão! Surfe, esqui e mergulho queimam calorias e detonam gordura. Escolha o seu e emagreça

Atividades aeróbicas podem ser feitas fora da academia e têm um enorme gasto calórico. Escolha seu exercício ao ar livre preferido e veja o gasto calórico dele