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Preocupar-se demais com seu peso pode, na verdade, fazê-la engordar. Entenda o motivo e fuja dessa cilada!

Muitas vezes, após seguir uma dieta rigorosa, as pessoas acabam engordando de novo. Entenda qual é a melhor forma para emagrecer e manter o peso, evitando o efeito sanfona depois

Cercar-se de pessoas que aceitam voc (e seu corpo) como d aquela forcinha para emagrecer, de acordo com estudo. Entenda a relao

Se voc daquelas que conseguem recriar qualquer cheiro (inclusive de comidas), fique de olho, pois voc est mais propensa a engordar! Saiba o motivo e como fugir do efeito

Confira 5 dicas de especialistas para acabar com o efeito sanfona e manter o corpo em forma

Confira os hbitos do dia a dia que engordam e devolvem aquelas gordurinhas que voc acabou de perder

Descubra as possveis causas do efeito sanfona e como ele pode destruir seus planos de emagrecimento, de acordo com a opinio de um especialista

Confira algumas dicas para evitar o efeito sanfona, engordando de novo depois de perder peso

Passar muito tempo na luz artificial influencia na alimentao e pode causar um ganho de peso

Dicas para no engordar depois que parar de fumar

Seu problema a falta e no o excesso de peso? Confira as dicas para conquistar o peso ideal com uma dieta de engorda adequada

A Corpo a Corpo selecionou dez dicas e dietas das famosas que esto exibindo silhuetas invejveis. Confira os segredos das divas