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Especialista explica se você pode recorrer ao anti-inflamatória para aliviar as dores pós-treino. Confira!

Se você costuma sofrer com enxaqueca, aposte na dica para ajudar a eliminar a dor de cabeça e melhorar a circulação. Saiba mais!

Já sentiu uma dor no baço durante o treino aeróbico? Ela ocorre quando o órgão trabalha demais. Saiba como evitá-la

Está cansada de sentir dor nas costas? Então confira os melhores métodos para evitar e aliviar esse terrível incômodo

Você sabia que o excesso de treino pode causar prejuízos à saúde? Por isso, fique atenta e sempre conte com a orientação de um profissional especializado para recomendar o treinamento ideal

Que tal preparar sucos poderosos ensinados pela atriz Yanna Lavigne? As bebidas prometem hidratar a pele, reduzir medidas e combater a celulite. Saiba mais!

Uma opção de tratamento alternativo, a fisioterapia ameniza e até previne os sintomas da enxaqueca que atinge aproximadamente 20% dos brasileiros