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Inspire-se j e comece a preparar uma refeio saborosa, saudvel e com apenas 192 calorias. A torta de legumes a dica de hoje, para voc fazer e se deliciar. Confira a receita!

A CORPO separou as ltimas novidades de beleza, alimentao e moda fitness especialmente para voc. Confira nossa galeria!

Veja a Galeria

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Pensando em voc, que quer treinar sem sair de casa, a CORPO separou 3 dicas para deixar as pernas torneadas. Confira!

Receita da chef de cozinha Alena Barros especialmente para voc que vai assistir aos jogos com os amigos. Confira!

A nutrloga Dra. Esthela Conde orienta o que fazer antes e ps jogo com os amigos

A receita, da chef L Carp, da Congelados da Snia tem 170 calorias por fatia

SE QUISER VARIAR A RECEITA, USE FRUTAS DA ESTAO, COMO PERA OU KIWI

"Decidi ser um exemplo para a minha filha", afirma Brbara Jimenez depois de chegar aos 100 quilos durante a gravidez

Pesquisa realizada no comeo do ano aponta que reduzir o consumo de carboidrato pode ainda provocar o ganho de peso

Eles podem ser facilmente encontrados em farmcias e mercados, por exemplo. O problema, contudo, que muitas pessoas buscam os polivitamínicos sem orientao profissional. Entenda a importncia da prescrio mdica nestes casos!

Dentre 7 categorias, a metodologia do Vigilantes do Peso emplacou no ranking quatro vezes. Saiba outras dietas que aparecem no levantamento!