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Se você tem interesse em começar a participar de corridas de rua, é preciso seguir algumas recomendações. Conversamos com a professora e tri atleta Marta que deu algumas dicas

Além de ajudar no emagrecimento, a modalidade traz inúmeros benefícios ao corpo e mente. Vem ver!

Com mais amortecimento e estabilidade, Nike Epic React Flyknit 2 chega ao mercado brasileiro no dia 12 de fevereiro

Corrida, funcional e dança serão oferecidos nos principais pontos da cidade; atividades serão guiadas por educadores físicos. Confira!

Cau Saad diz que o interessante de se exercitar em dupla é a competição saudável entre os participantes, momento que um incentiva o outro a se superar ainda mais

Você já deve ter ouvido por aí que intercalar caminhada com corrida ajuda a queimar mais calorias. Mas será que éverdade? Veja a explicação do personal trainer e colunista da Corpo, Chico Salgado!

Uma das características mais legais da corrida é o desafio que ela proporciona – seja com você mesma ou com outros praticantes! Se você quer evoluir na modalidade e quebrar seus recordes, confira estas dicas de profissional!

Pesquisa feita por revista científica confirmou que além dos diversos benefícios que a corrida oferece, ela ainda pode proteger sua coluna! Saiba mais

Apesar de ser uma atividade versátil e com ótimos benefícios para a saúde, a corrida exige alguns cuidados importantes. Tire suas dúvidas com os 9 mitos e verdades listados por uma profissional

Buscamos esclarecer as dúvidas mais frequentes sobre a prática da corrida pelas mulheres. Vem ver!

A atividade física pode ser tanto aliada quanto inimiga da beleza. Descubra como a modalidade que você pratica resulta em danos à pele – e veja como se cuidar