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Essas seis receitinhas deliciosas fazem parte do cardpio da Zone Diet, que promete emagrecer at 5 kg sem passar fome ou vontade. Anote!

Uma dieta vegetariana que permite carne? Essa a nova Dieta Flex, que est na ed. 331 da CORPO. Voc aprende a fazer as receitas de smoothies e sucos aqui

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Cheia de gorduras boas, a guacamole superverstil (vai bem at na ceia!) e no toa que faz parte do cardpio da Zone Diet, da edio 330 da CORPO. Aprenda a fazer!

Na edio deste ms (ed. 330), a CORPO traz um treino de CrossFit para casais que no dispensam uma competiozinha. Confira aqui o aquecimento e sue o top com seu amor!

Com apenas uma receita de tomate confit possvel fazer outras trs deliciosas e nutritivas para deixar a dieta muito mais prtica. Aprenda!

Na edio deste ms (ed. 330), a CORPO traz um treino para casais que amam bater o ponto na academia. Confira aqui o aquecimento e prepare-se para ralar!

Conhece a nova dieta detox? Ela emagrece at 5 kg em um ms e recheada de receitas deliciosas as quais voc confere aqui. Anote tudo para segui-la!

Alm de ajudar voc a ter uma pele linda, essa vitamina de manga com capim-cidreira alivia clicas. Anote a receita!

Quer uma refeio levinha e deliciosa? Ento, esse sufl de cenoura para voc! A seguir, aprenda como prepar-lo

Esse ch de maracuj e gengibre acalma os nimos para voc dormir tranquila e, de quebra, ajuda a derreter gordurinhas por ser termognico. Veja como preparar!

A dieta para pessoas Vata, de acordo com a Ayurveda, baseada em alimentos naturalmente doces, salgados e cidos. Se esse foi o seu resultado no teste, anote o cardpio!

Quem disse que risoto no cabe na dieta? Essa receita campe de saciedade faz parte do cardpio para pessoas Kapha, de acordo com a ayurveda. Anote!