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Conversamos com um médico nutrólogo que trouxe algumas dicas para você não jacar nas festas

Se você fica aflita só de pensar na mesa farta de alimentos deliciosos (e bem calóricos) que vai encontrar ceia de Natal, fique tranquila! Com essas dicas de profissional, é possível ter um jantar delicioso e sem prejudicar a dieta!