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Receita da nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, além de saborosa, tem apenas 120 calorias

Muito se fala no consumo de chocolate amargo para quem está de dieta. Mas será que não existe alguma forma de comer a versão ao leite sem engordar? Confira a resposta da nutricionista Patricia Davidson Haiat!

Em pequenas quantidades, o chocolate amargo faz bem ao coração. Mas, e as demais e derivados como brigadeiro e achocolatados, estão liberados na dieta? Descubra!

Conheça a quantidade de calorias presentes em cada tipo de chocolate

Quer comer doce, mas não quer exagerar? Então, conheça a versão míni do chocolate de amendoim com apenas 45 calorias

A linda atriz revela que embora coma o que tem vontade, prefere alimentos funcionais e menos calóricos no dia a dia. Saiba mais!