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Sem comer carne vermelha, Carol Castro segue dieta que prioriza a sade, mas deixa as curvas e pele em dia como consequncia. Confira mais segredos!

Amante de exerccios outdoor, Carol Castro aposta em surfe, trilhas e treino funcional para manter as curvas. Veja detalhes sobre sua rotina de treinos

Na Corpo a Corpo de julho, veja os segredos de Carol Castro para o corpao e o alto astral, treino para ganhar massa muscular e como acelerar o emagrecimento

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Saiba quais so os segredos de beleza e os produtos utilizados por Carol Castro para cuidar da pele e do corpo

Saiba como so os cuidados com os cabelos da atriz Carol Castro

Confira o cardpio da dieta sem glten, lactose e carne vermelha da atriz Carol Castro, elaborado por Heloisa Rocha

Conhea o treino completo de hipertrofia da atriz Carol Castro

Confira os segredos do cardpio e da dieta da atriz Carol Castro para manter o corpo sempre em forma e bem sequinho

Feliz em todos os aspectos da vida, Carol Castro, a aniversariante do ms entrega os segredos da sua plenitude e mostra que um exemplo e tanto a ser seguido. Delicie-se!