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Confira os benefícios das 10 frutas típicas da estação outono-inverno, para não comprometer sua dieta e sua saúde nos meses frios

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Veja como fazer uma deliciosa compota de carambola pouco calórica

A carambola pode ser considerada a estrela de um cardápio saudável. Além de ser pouco calória, a fruta possui diversos benefícios. Confira!

Aprenda a preparar uma deliciosa salada antioxidante de carambola. A receita rende duas porções e possui apenas 220 calorias. Confira!

Já sabemos que a carambola possui pouquíssimas calorias e ajuda a emagrecer... Então, que tal aproveitar dos benefícios da fruta para contribuir de forma positiva com sua dieta e ainda dar um “up” na saúde? Confira a receita e desfrute da deliciosa compota de carambola!

Você sabia que a carambola possui em média 35 calorias a cada 100 g? Pois é, a fruta ajuda na perda de peso e é uma excelente fonte de fósforo, potássio, cálcio e vitaminas A, C e do complexo B. Confira!