Tag ‘bumbum’

Aprenda como recuperar a firmeza do bumbum com ginástica

Veja a Galeria

Saiba como definir as regiões com a ajuda de dois halteres e uma bola de pilates

Veja a Galeria

Está chegando a hora de vestir o biquíni dos sonhos: selecionamos receitas de sucos e tratamentos estéticos que prometem amenizar a celulite e acabar com as preocupações das mulheres neste verão

A foliculite, aquelas bolinhas avermelhadas no bumbum, aparece com mais frequencia no inverno. Veja como evitar o mal

O sonho brasileiro do bumbum perfeito pode ser possível! Veja como ter volume, tirar o culote e deixar os glúteos perfeitos

A gluteoplastia de aumento é uma cirurgia para remodelar o bumbum e vem despertando o interesse da mulherada! Conheça a plástica veja se vale apena investir

Seu sonho sempre foi um bumbum durinho e empinado? Então, confira estes exercícios que são tiro e queda para tonificar e levantar os glúteos

Veja a Galeria

Conheça o treino de Mirella Santos para levantar o bumbum e deixá-lo tonificado

Para encarar a praia ou a piscina sem receio, é indispensável estar com o bumbum firme e empinadinho. Veja uma série de exercícios poderosos para levantar e endurecer os glúteos e desfile com um bumbum de dar inveja neste verão

Veja a Galeria

Jogue fora o receio de praticar musculação! Esse exercício é um dos campeões em queimar calorias, sabia? Faça o treino certo e arrase nas curvas

Algumas famosas arrasam não por serem magérrimas, mas por terem um corpão violão. Veja o que essas divas fazem para manter as curvas exuberantes e inspire-se nessas silhuetas

Veja a Galeria

Alguns tratamentos estéticos dão resultados similares aos das cirurgias plásticas. Veja os melhores métodos para acabar com a flacidez, chapar a barriga e eliminar a celulite