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Quer potencializar ainda mais seu treino na bicicleta ergomtrica? Ento veja j as dicas que separamos para vocs!

Enquanto uma proporciona desafios, a outra chama ateno pela segurana. Compare as vantagens de cada bicicleta e saiba qual combina mais com voc

Na hora de investir no treino aerbico, muitas mulheres tem suas preferncias na hora de escolher entre a esteira e a bicicleta ergomtrica. Para voc, qual o melhor?