Tag ‘beneficios-do-spinning’

Procurado pelo alto gasto calórico, o spinning também pode se tornar um grande aliado de quem busca definição muscular. Saiba mais!

Queridinho das mulheres, o spinning pode ser uma grande ajuda para você alcançar seu objetivo na academia. Mas será que tudo que você ouve por aí sobre a modalidade é verdade? Confira!