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Entre emagrecer 22 kg e derrotar a depresso, essas mulheres encontraram nos patins um estilo de vida leve e divertido. Inspire-se em suas histrias!

Alm de queimar at 800 calorias em 1 hora, o patins in-line trabalha coxas, panturrilhas e glteos. Especialista revela 4 dicas para quem quer comear a praticar o esporte

Para sair da rotina da academia, aposte nos esportes sobre rodas! Veja os benefcios de andar de bike, skate e patins