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As dietas da moda que as famosas seguem prometem emagrecer rapidamente, mas algumas são prejudiciais à saúde. Analisamos as vantagens e desvantagens de cinco dietas da moda. Confira

Não dá pra escapar das atividades físicas! Estudo britânico aponta que exercícios diários ajudam gordinhos a diminuirem em até 30% as chances de se tornarem obesos. Confira