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As dietas da moda que as famosas seguem prometem emagrecer rapidamente, mas algumas so prejudiciais sade. Analisamos as vantagens e desvantagens de cinco dietas da moda. Confira

No d pra escapar das atividades fsicas! Estudo britnico aponta que exerccios dirios ajudam gordinhos a diminuirem em at 30% as chances de se tornarem obesos. Confira