Treino para casal: 10 exercícios para emagrecer com seu amor Treino sob medida

padrao

Que tal aproveitar o tempo da academia para curtir com seu amor? Com este treino para casal, vocês emagrecem juntos e fortalecem os laços

Texto Ana Paula de Araujo | Fotos Fausto Roim | Adaptação Ana Paula de Araujo

Casal que malha junto, fortalece os músculos e emagrece junto. Com a ajuda de Mariana Sussai, personal trainer da Reebok Sports Club (SP), desenvolvemos um treino para casal de HIIT (treino intervalado de alta intensidade), assim, você e seu par queimam muitas calorias e reforçam o vínculo. E aí, pronta?





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