O empresário estava há três anos sem praticar exercícios físicos. Confira!

Texto: Redação | Foto: Divulgação 



Jonathan Couto está treinado pesado. O empresário já perdeu seis quilos e ainda quer perder mais sete. 

"Primeiro quero definir para depois ganhar mais massa muscular. Meu personal Robson Massa está me ajudando muito e também faço aula de boxe", conta Jonathan, que faz em média uma hora de exercícios físicos por dia. 

Couto sempre gostou de fazer exercícios, mas nos últimos anos deixou a prática de lado. Agora, ele está correndo contra o tempo. 

"Sempre fiz exercícios, treinava Jiu-jítsu e também praticava corrida. Já cheguei a correr meia maratona. Mas estava há uns 3 anos fora da rotina, hoje estou de volta e recuperando minha saúde e forma física", disse com entusiasmo o empresário.