Exercícios para deixar as pernas lindas Treino sob medida

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Confira uma série de exercícios que vão deixar as suas pernas lindas e sedutoras

Por Karine César | Adaptação Rebecca Nogueira Cesar

Realizados com o peso do próprio corpo ou com o auxílio de um acessório, estes exercícios combinados podem ser feitos em qualquer lugar, segundo Aline Saara, personal trainer (SP), que os elaborou. Pronta pra começar?

Revista Corpo a Corpo | Ed. 300





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