Confira o treino da apresentadora do quadro Eu sou Pop, do Superpop Treino das Famosas

O sonho de nove entre dez mulheres é exibir um corpo bem delineado e firme, sem parecer musculosa demais. Luana, pode levantar as mãos para o céu — e para seu personal trainer—, pois conseguiu esse feito com a ajuda de uma boa genética e de um treino poderoso!

Reportagem: Patricia Affonso

Não houve um só membro da equipe da Corpo a Corpo que não tenha ficado boquiaberto com o corpaço de Luana, apresentadora do quadro Eu Sou Pop, que vai ao ar todas as quartas, no programa Superpop, da Rede TV!.

A surpresa só aumentou quando a bela anunciou aos quatro ventos que come chocolate todos os dias, sem exceção! Dá para acreditar nisso? A verdade é que, ao conferir o treino da loira, dá sim. Quando o assunto é malhação, ela não está para brincadeira! Pelo menos quatro vezes por semana ela marca presença na academia Bodytech (SP), onde é orientada por Marcos de Souza Luiz, o Marquinhos, como ela gosta de dizer, seu personal trainer.

 

“Já treino musculação há 12 anos, mas a parceria com o Marquinhos tem apenas 18 meses. É impressionante o resultado que já senti. Além de secar 3 quilos, consegui uma definição sutil e superbonita”, conta. Tudo nela chama a atenção, mas as pernas... Bem, essas são um capítulo à parte! É por isso que vamos revelar para você o treino de membros inferiores dessa gata. Pode copiar à vontade!





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