Aposte em esportes aquáticos neste verão! Surfe, esqui e mergulho queimam calorias e detonam gordura. Escolha o seu e emagreça

Reportagem: Fernanda Cury

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Escolhendo a modalidade que mais agrada, as calorias são

queimadas a jato na praia

Foto: Danilo Borges

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Que tal aproveitar a temporada na praia? Esportes aquáticos que disparam a adrenalina, detonam as calorias e turbinam as curvas são ótimas opções: do tranquilo mergulho ao radical windsurfe, basta escolher o que mais agrada e investir em aulinhas básicas para aproveitar todos os benefícios da modalidade.