O Muay Thai fez Talitha Morete secar 2 kgs e esculpir o corpo. Copie! Treino das Famosas

Thalitha Morete, a apresentadora do quadro Giro Domingão, do programa Domingão do Faustão (Rede Globo), está há cinco meses praticando o Muay Thai. Copie o treino que fez morena secar 2 kgs e esculpir um corpo lindo

Reportagem: Patrícia Affonso

Talitha Morete secou 2 kg com o Muay Thai...

A apresentadora do quadro Giro Domingão, do Domingão do

Faustão (Globo) tem 27 anos de idade, 1,70 m de altura e 62 kg

Foto: Aleko Stergiou

Foi nos tempos de colégio que Talitha Morete começou a desenvolver o gosto pela prática física. "Minha mãe me matriculava em tudo. Fiz balé, jazz, escolinha de esportes... Eu adorava", conta. Mas daí até a apresentadora do quadro Giro Domingão, do programa Domingão do Faustão (Rede Globo) descobrir o Muay Thai houve um longo percurso...

Com o passar dos anos, como é comum na adolescência, a morena queria mostrar que fazia as suas próprias escolhas. Aos 16 anos, alegou que estava enjoada das aulas esportivas e migrou para o sedentarismo. Depois, decidiu ir morar na Austrália, onde somou muitas experiências de vida, mas também 5 kg extras. "Como eu era bem magrinha antes, foi muito visível. Todo mundo reparava e comentava", diz. 

Para correr atrás do prejuízo, a apresentadora começou, aos 18 anos, a treinar com o acompanhamento de um personal trainer. Após um bom tempo praticando boxe, hoje ela está focada no Muay Thai, que pratica duas vezes por semana, supervisionada por Aírton Senna, professor e proprietário da Aírton Senna Team (RJ). "É incrível! Após o primeiro dia de treino senti dores em músculos que eu nem sabia que existiam. A luta trabalha o corpo todo", revela.

O gasto calórico é outro atrativo: em 1 hora dá para eliminar até 1.000 calorias. Conheça a seguir alguns dos golpes da modalidade. Talitha realiza 30 sequências com cada braço ou perna, para cada um dos golpes.

*Realização: Tomaz Souza Pinto/ Cabelo e Make: Pailo Renso (Agência FIRST)/ Ela usa: legging e regata Meio Tom / Agradecimentos ao professor Marfio Canoletti, da Bodytech do Shopping Eldorado, que acompanhou as fotos





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