Apresentadora e influencer se prepara para comemorar mais um ano de vida

Texto: Redação | Foto: divulgação 


Mulher dinâmica e que sabe bem o que quer, essa é Monique Elias. Com mais de 100 mil inscritos no seu canal do Youtube “No Pique da Nique” e 529 mil seguidores no Instagram, a apresentadora conta para a Corpo a Corpo como mantém a boa forma prestes a completar mais um ano de vida.

Monique está se preparando esteticamente para uma grande festa no próximo dia 22 de junho. Seu aniversário será comemorado no Palácio do Alto, no Rio de Janeiro, e contará com as atrações musicais de DJ Scarlet e da cantora Lexa. Festa que terá como tema os 4 elementos da natureza (terra, ar, fogo e água).

Corpo a Corpo: O que você faz para manter a boa forma? Eu devo louvor a uma genética muito boa. Eu tento ser saudável com minha alimentação, mas não restrinjo nada. E comecei a fazer aulas de danças.

Corpo a Corpo: Você adota ou já adotou alguma dieta mais radical?Já adotei e fiquei com a imunidade muito baixa e tive queda capilar, hoje jamais adotaria.

Corpo a Corpo: Costuma praticar exercícios ou algum esporte?Hoje não tenho praticado nada. Comecei a dançar agora!

Corpo a Corpo: Como conscientizar os filhos sobre cuidados com a alimentação e corpo?Meu filho é atleta, ele tem 17 anos e eu amaria conseguir ser como ele, ele não sai da dieta dele nem nas férias, ele tem um estilo de vida de dar inveja em qualquer pessoa. Eu não consigo ser assim, eu acho saudável um chocolatinho de vez em quando, uma porcaria vez ou outra.

Corpo a Corpo: Está fazendo alguma preparação estética especial para comemorar o aniversário?Fiz pelling no rosto e microagulhamento com luz pulsada, apenas isso!