Quer ficar com tudo em cima para usar e abusar dos looks de verão? Então, aposte na receita do suco firmador e arrase na produção ao despertar elogios por onde passar

Por Kelly Miyazato

Receita de suco firmador
Foto: freeimages

Você deseja uma pele firme para se sentir confortável ao usar looks de verão? Ione Leandro - nutricionista da Onodera Estética sugere a combinação da uva rosada, considerada um excelente antioxidante, para ajudar a diminuir o envelhecimento precoce, assim como o limão e a maçã, alimentos ricos em vitamina C, que estimulam a produção do colágeno e melhoram a elasticidade da pele

Receita de suco firmador 

Ingredientes
- Suco de ½ limão
- 1 xícara (chá) de uva rosada com casca
- 2 maçãs verdes com casca e sem sementes
- 1 xícara (chá) de água mineral

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se preferir, coe.
Sirva em seguida.

Tempo de preparo: 5 minutos
Rendimento: 2 copos
Calorias por porção: 64 calorias

*Agradecimentos à Ione Leandro - nutricionista da Onodera Estética, pela elaboração da receita.