Existem diversos fatores que podem atrapalhar seu desempenho com a dieta e, por culpa deles, você não consegue acabar de vez com os quilinhos indesejados. Quer descobrir qual deles pode estar sabotando seu emagrecimento? Confira o teste abaixo sugerido por Rodrigo Polesso, criador do “Código Emagrecer de Vez” e certificado em Nutrição Otimizada para Saúde e Bem-Estar pela Universidade Estadual de San Diego, EUA.

Qual destas frases mais combina com o que você pensa?