Atriz revelou que sempre que exagera um pouco na comida, no dia seguinte substitui uma das refeições

Por Fabiana Gonçalves/ Realização Tomaz Souza Pinto/ Cabelo Marco Antonio de Biaggi/ Make Robson Almeida/ Tratamento de imagens Jujuba Digital/ Adaptação Rebecca Nogueira Cesar

Natallia Rodrigues

Natallia Rodrigues revela que não faz regimes

Foto: Danilo Borges

Boa de garfo

Para a loira, se exercitar ao máximo era a sua saída para comer o que gosta. “Sempre me alimentei muito bem. Não sou de fazer dieta, pois prefiro compensar nos exercícios e não restringir meu cardápio, cortar alimentos, nada disso. Prefiro malhar mais a fazer regime”, entrega Natallia. E o melhor, segundo a atriz, é que seu metabolismo, aos poucos, à medida que passou a correr com regularidade, também ia voltando ao que era antes: acelerado. “Correndo cinco vezes por semana, eu como tudo o que tenho vontade e, mesmo assim, consigo secar de 2 a 3 quilos por semana”, comemora. Mas também não há milagre. A atriz sabe que se no sábado, por exemplo, seu jantar for pizza, é claro que no domingo ela substitui uma das refeições por um shake. Tática que adotou também quando precisou secar os 4 quilos. “Eu trocava o jantar pela bebida.”