Quer otimizar o projeto verão em casa? Então, aprenda como fazer a massagem modeladora ou redutora capaz de te ajudar na missão! Confira!
Texto: Isabela Leal / Ilustração: Marcella Briotto (Escala Imagens)
Massagem redutora ou modeladora
É capaz de exterminar as gorduras localizadas das coxas, cintura,abdome, flancos e culotes. “O ritmo rápido dos movimentosaumenta a quantidade de sangue na região, intensificando o metabolismo celular, o que quebra gorduras e reduz medidas”, justifica Silvia Olegário. A esteticista Maria Isabel Morse (SP) conta que dá para perder de 1 a 3 cm por região em uma sessão.
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- Segredo das famosas
- Famosas da Capa
Dieta- Treino localizado
- Treino aeróbico
- Treino para flexibilidade
- Treino sob medida
- Treino na academia
- Treino das Famosas
Cabelo- De visual novo
Beleza- Make
- Esmalte
Corpo e Rosto