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5 benefcios do queijo de cabra para quem faz dieta

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Panqueca de batata doce com cottage para pr-treino

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Amendoim ajuda a emagrecer e ganhar massa magra; conhea os benefcios!

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Comer ovo inteiro (e no s a clara) promove maior ganho de massa magra, diz estudo

Pesquisa feita nos Estados Unidos comprova que consumir o ovo inteiro ...

Receita de panqueca de couve para um caf da manh diferente

Variar no cardpio o segredo para manter uma alimentao leve e saud...

Malefícios de emagrecer de forma rápida e sem o acompanhamento médico

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Banha de porco mais saudvel que leos saturados

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Receita de tortinha gelada fit para ps-treino

Alm de ser deliciosa e com poucas calorias, essa tortinha gelada fit ...

Estudo aponta melhores dietas para perder peso; saiba quais so elas!

Dentre 7 categorias, a metodologia do Vigilantes do Peso emplacou no r...

Anvisa considera mudar rtulos de alimentos para melhor entendimento; saiba mais

A troca dos rtulos tem como objetivo transmitir de forma mais fcil a...

Guaran queima de gordura e tem efeito diurtico

Essa frutinha tpica brasileira pode se tornar uma grande aliada na lu...

Receita de bolo cremoso com pasta de amendoim

Que tal uma receita deliciosa e que pode ser uma opo diferente para ...

Inibidores de apetite valem a pena? Saiba tudo sobre eles!

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Receita de carolinas salgadas de 36 calorias

Que tal um lanche da tarde bem diferente? Essa verso salgada de carol...

Saiba por que voc deve controlar (ou abolir de vez!) o acar refinado do cardpio

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Receita de frap de caf com leite de coco para refrescar

Nada melhor do que uma bebida refrescante para fugir do calor nos dias...

Saiba por que voc deve apostar nos leites vegetais para receitas light

Os leites vegetais so boas opes para transformar receitas, adaptar ...

Aprenda a fazer cupcake de carne moda para um almoo diferente

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Receita de baked potato fit para o ps-treino

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Aprenda como escolher a melhor carne moda para a dieta

O segredo est no momento da compra. Saiba quais so os cortes mais in...

Aprenda a receita de queijadinha para quem faz dieta

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Cottage aposta certa para substituir queijos mais calricos; conhea os benefcios!

Com poucas calorias, esse ingrediente fonte de clcio e pode ser col...

Aposte nesta panqueca verde com ricota para uma refeio leve

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