Sabe aquele excesso de pele nos braços que tanto incomodam as mulheres? Especialista revela como amenizar o problema com exercícios físicos

Texto: Karine César | Adaptação: Nathália Henrique

É possível amenizar o excesso de pele com exercícios?

Foto: Shutterstock

Sim, com exercícios localizados de alta intensidade, como o tríceps banco e o tríceps testa, é possível amenizar o problema. Agora, se a flacidez for excessiva, comum em obesas, a saída é a cirurgia plástica, pois mesmo que o exercício faça a musculatura aumentar, ela não preencherá o espaço criado pela pele que se esticou demais", afirma Breno Campos Cardillo, educador físico da academia Levitas (SP). 

Revista Corpo a Corpo | Ed. 257