Além das estrias e flacidez, engordar e emagrecer drasticamente também afeta a saúde. Saiba como e aprenda a evitar

Texto Da Redação | Adaptação Ana Araujo

Efeito sanfona pode causar doenças cardiovasculares
Efeito sanfona pode causar doenças cardiovasculares
Foto: Shutterstock

Engordar e emagrecer, principalmente muitos quilos em pouco tempo, não é prejudicial apenas para a pele, causando flacidez e estrias: os problemas do efeito sanfona vão além da estética. “Fora a questão da autoestima, já que a pessoa começa a perder a esperança de que algum dia vai conquistar e manter o corpo que deseja, há ainda um descontrole no organismo, que passa a ficar em um estado constante de alerta, alterando a produção hormonal, armazenando gordura e eliminando massa muscular, o que eleva o risco de lesões e comprime as artérias, acarretando a hipertrofia do coração e outras doenças cardiovasculares”, declara Joffre Nogueira Filho, clínico geral e endocrinologista (SP).

O pâncreas, na tentativa de estabilizar os níveis de glicemia, também pode ficar sobrecarregado pela produção excessiva de insulina e, com o tempo, perder drasticamente sua funcionalidade, levando à diabetes. A solução: reeducação alimentar e manutenção do peso.

Colaborou Vand Vieira (estagiário)

Revista Corpo a Corpo | Ed. 321