Conversamos com modelo Carol Trentini que contou o que faz para manter o corpo após sua gravidez. Confira a entrevista completa

Texto Redação | Foto Divulgação/Track & Field

Corpo a Corpo: Você possui alguma dieta alimentar?
Carol Trentini: Como eu tenho dois filhos, me preocupo também com a alimentação deles, então temos uma dieta super balanceada. Não temos o “seguir dieta”, proibições, nem nada assim. Não acredito nisso. Acredito no equilíbrio, em consciência. Estou com 32 anos e estou nessa fase de plena consciência. Basicamente é uma dieta completa, que prioriza o equilíbrio.Eu só evito caseína – proteína do leite, porque não me faz muito bem.

C: Qual modalidade de exercício você prefere praticar?
CT: Eu sempre fiz academia. Depois das crianças, intensifiquei isso. Acho que criei uma consciência ainda maior sobre a necessidade de se exercitar, pela saúde e pelo bem-estar. Me sinto bem quando treino, então tento fazer funcional duas vezes por semana, e yoga, também duas vezes por semana.

C: Gosta de se exercitar na praia?
CT: Adoro! Gosto muito de fazer exercícios ao ar livre. Adoro jogar vôlei na areia! Moro perto da praia, então tenho esse privilegio.

C: Qual é o seu look preferido para treinar?
CT: Calça legging de cintura alta - que me deixa mais livre para fazer movimentos, um top, bem básico, e um bom tênis.

Na foto, a modelo usa maiô da Coleção Verão 2020 da Track & Field