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  Mãe de primeira viagem


A combinação drenagem linfática + gestação não poderia ser mais perfeita. A técnica ajuda a relaxar, alivia inchaços típicos da gravidez, reduz o acúmulo de retenção líquida, estimula a lactação, previne e combate varizes, celulite e estrias. Mas todo cuidado é pouco. Para alcançar os efeitos desejados é fundamental que o procedimento seja executado somente por fisioterapeuta especializado. "Se a drenagem linfática for realizada de maneira inadequada, poderá comprometer a circulação, causar hematomas, dores intensas, vermelhidão e microvarizes", explica Samanta Cordeiro, fisioterapeuta do Espaço Mammy To Be (SP).

 

 

Quais são os benefícios da drenagem linfática para a gestante?

Melhora a nutrição das células e a oxigenação dos tecidos; estimula a circulação venosa e linfática; reduz a retenção de líquido; diminui os inchaços típicos da gravidez; prepara as mamas para a amamentação; previne varizes; combate celulite e estrias; e alivia tensões.

 

É possível fazer drenagem linfática a partir de quantas semanas de gestação?

É fundamental que a gestante passe por uma avaliação médica antes de iniciar o tratamento, até para que seja feita a indicação correta da drenagem linfática.  As sessões podem ser iniciadas a partir do terceiro mês, cerca de duas vezes por semana. Em casos de edemas exacerbados, a gestante poderá fazer até três sessões semanais, desde que tenha autorização do médico responsável.

 
Existe alguma contraindicação?

Grávidas com hipertensão não controlada, insuficiência renal, trombose venosa profunda, infecções de pele e erupções cutâneas não são aconselhadas a realizar esse procedimento.

 


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